相学之道，骨为根基，肉为衣裳、看相之人，常言“骨格清奇”，然世间众生，骨肉难免有偏颇、所谓“肉字脸”，并非单指面部圆润，而是指面部骨骼隐没于丰厚的肌肉之下，皮肉包裹紧实或松散，呈现出一种肉感极强的面部结构、在相法之中，肉字脸的学问极大，既有“福寿双全”的贵征，亦有“浊气沉沦”的隐患，全在于一个“神”字，以及肉质的“润与浊”。
骨者，人之支柱，代表意志、原则、果决与骨气、肉者，人之福缘，代表包容、财运、享乐与情义、若骨露无肉，则为人刻薄、孤苦、奔波劳碌，虽有才华却难聚财、若肉多露骨，则为衣食无忧之象，但若肉过厚而骨全无，则成了“肉包骨”，此乃相学大忌。
肉字脸的特征，在于面部轮廓模糊，颧骨不显，下颌圆润，双颊丰满、这类人初看之下，往往给人一种亲和力，好似弥勒佛像，笑口常开，人缘极佳、然则，肉字脸亦分“富贵肉”与“虚浮肉”。
富贵肉，讲究一个“紧”字、摸之有弹性，按之有力，非松垮之赘肉、此类肉字脸，印堂开阔，额头虽不显骨，但皮肤光洁，色泽明润、双颊之肉，如兜财之袋，兜住福气、下巴圆润有度，非双下巴垂坠、此为“肉厚骨藏”，主其人一生平顺，财源广进，中年之后尤为显贵，多得贵人扶持，事业虽不追求锋芒毕露，却能在润物细无声中积累财富。
虚浮肉，讲究一个“浊”字、肉色暗沉，皮下脂肪松弛，如泥塘之淤泥、此类面相，双眼无神，眼袋下垂，脸颊肉下坠至下颌线模糊，甚至连成一体、此为“肉浊骨陷”，主其人意志薄弱，贪图安逸，早年或许尚可，中年之后必受困顿、更有甚者，肉若呈浮肿之态，如水肿未消，此乃肾气不足之兆，不仅财运难守，健康亦多忧患。
观肉字脸，必先观额、额头乃面相之天庭，掌管早年运势与祖荫、肉字脸若额头平满，肉虽厚但不遮眉，此为大吉、若肉厚至额头，眉毛隐于肉中，甚至被肉挤压，此为“眉压眼”，主心胸狭窄，思虑极重，虽有小聪明，却难成大器、额头肉厚而润，代表此人少年得志，性格开朗，能够接纳他人意见，故而路越走越宽。
再观双颊，即颧骨所在区域、常人云颧骨要高耸，然肉字脸之颧骨，不应外露尖锐，而应含蓄内敛、若肉字脸颧骨高耸且肉多，此为“权柄在握”，主其人管理能力强，做事有魄力、若颧骨处平坦，毫无骨感，肉又松散，此为“无权无势”，虽性情温和，却难担大任，一生多为他人做嫁衣、肉字脸的颧骨，以圆润饱满、色泽红润为上，此乃财库充盈之象。
下巴乃地阁，主晚年运势与子女缘分、肉字脸之大忌，在于下巴处肉堆积过度，形成多层下巴，且肉质下垂、此为“地阁不收”，主晚年奔波，子女难靠，甚至有破财之虞、若下巴肉虽厚，但线条清晰，向上兜起，此为“兜财地阁”，晚年必享儿孙福，且能守住一生积蓄、肉字脸者，务必注意下巴保养，切忌肥胖过度，导致地阁塌陷。
鼻为财帛宫，肉字脸之鼻，尤为关键、肉字脸者，脸盘大，若鼻头过小，则为“脸大鼻小，财难聚”、此类面相，虽能赚到钱，但花销极大，身边留不住余财、肉字脸之鼻，应鼻头圆大，鼻翼丰满，如狮鼻或悬胆鼻，方能与脸型相配、若鼻梁挺拔，且鼻翼肉厚，则为“财库深”，不仅能赚钱，更能生财，是典型的富商之相。
眼为心灵之窗，肉字脸最怕眼小无神、脸大肉多，若双眼细长如缝，且神光内敛，多为心计深沉之辈，善于隐藏，不可深交、若双眼圆大，黑白分明，神采奕奕，则为“福慧双修”、肉字脸配大眼，主其人心地善良，直爽坦率，虽易受骗，但一生贵人不断，能逢凶化吉、若眼袋臃肿，且色泽青黑，则为纵欲过度或身体虚亏之象，肉字脸本就易胖，若再加眼袋青黑，必损福气。
口为出纳官，主言语与饮食、肉字脸之口，宜大不宜小、口大能纳四方之财，口小则气量狭小、若口角上翘，无论肉多肉少，皆为乐观之人、若口角下垂，且双颊肉重，则为苦相，虽有物质条件，却终日郁郁寡欢，抱怨连连、肉字脸者，多练习微笑，提升口角弧度，能有效改善面部气场，转浊为清。
五行之中，肉字脸多属土、土主信，主厚重，主包容、土型人，若面色黄润，此为“土润金生”，大吉、若面色苍白，如病土，则为“土虚”，主体弱多病，运势反复、若面色赤红，如焦土，则为“火燥”，主脾气暴躁，易惹官非、肉字脸者，应多接触绿色植物（木），木克土，能梳理过旺之土气，使面部轮廓更显清秀。
在事业发展上，肉字脸者适合从事与人打交道、服务、餐饮、金融等行业、其天生的亲和力是巨大的优势，能够迅速拉近与客户的距离、因其性格中往往带有“贪图享乐”的成分，若无自律，极易在中年时期陷入安逸，导致事业停滞、肉字脸者，若想事业有成，必须时刻保持“精气神”的饱满、早起锻炼，减少面部水肿，保持面部紧致，就是最有效的改运之法。
情感方面，肉字脸男女皆重情重义、男性肉字脸，多为顾家型，虽不善言辞，但能为家庭提供物质保障、女性肉字脸，多为贤妻良母，性格宽厚，能包容丈夫的缺点、但需警惕，肉字脸者若过于依赖对方，容易在感情中失去自我、由于性格温和，易招烂桃花，故而需在择偶时擦亮双眼，不可因对方一时的甜言蜜语而迷失方向。
健康上，肉字脸者最需关注脾胃与代谢、中医讲“胖人多痰湿”，肉字脸往往伴随着体内的湿气淤积、若面部肌肉松弛，多为脾虚之兆、日常饮食应清淡，多食五谷杂粮，少食肥甘厚味、若面部总是浮肿，应检查肾脏与甲状腺功能、肉字脸者，若能通过运动将肉转化为肌肉，面相会瞬间由“浊”转“清”，运势也会随之大涨。
论及“肉字脸”的改运，并非要通过医美手段削骨磨皮，此举反倒破坏了原本的福气结构、真正的改运，在于“修心”与“修身”、修心，即放下贪嗔痴，不因安逸而懒惰，不因享乐而放纵、修身，即通过规律的作息、适度的运动，将面部的“赘肉”转化为“精气”、一个精神饱满、眼神坚定、面部线条紧致的肉字脸，才是真正的富贵相。
世人多执着于面相的静态，却忽略了动态的“气”、肉字脸者，若常年愁眉苦脸，再好的面相也会转化为凶相、若能常带笑意，且笑得真诚，眼角生辉，那么即便脸部肉多，也会演变成“福相”、面相本是动态的，因果也是循环的、你今日所做的每一个善行，都在改变你的面部肌肉走向；你每一次的自我克制，都在雕琢你的骨相。
再看那些肉字脸的成功者，往往具备一个共同点：眼神清澈，做事果断、他们虽然外表看起来宽厚，但内心却有一条清晰的底线、这种“外圆内方”的格局，才是肉字脸的最高境界、外圆，代表处世圆滑，能够包容万物；内方，代表原则性强，不随波逐流。
若你天生是肉字脸，不必为自己的圆润感到自卑或焦虑、这是一种天赋的资本、厚重的皮肉，本身就是一种“承载力”、只要你能够注入“神”，让这皮肉不再是沉重的负担，而是你承载福报的容器，那么你的人生，必将如滚雪球般，越滚越厚，越滚越富。
警惕那些将肉当成福气的误区、肉是载体，神是主宰、没有神采的肉，只是行尸走肉；没有皮肉支撑的骨，则是寒酸刻薄、肉字脸者，最忌讳就是“懒”、懒散会导致气血运行不畅，导致面部肌肉垮塌，导致福气流失、想要改变，就从抬头挺胸、眼神聚焦、饮食节制开始。
面相学中有一句真言：“相由心生，境随心转、”肉字脸的命运，最终掌握在你自己手中、当你开始自律，当你开始精进，你的面部轮廓会发生微妙的变化、那种从内而外散发出来的光泽，远比任何五官的精致都要珍贵。
纵观古今，大富大贵之人，肉字脸者不在少数、他们往往是那种“大智若愚”的类型，看起来不争不抢，实则运筹帷幄、他们懂得顺势而为，懂得在适当的时候收敛锋芒、如果你也是肉字脸，请珍惜这份上天赋予的底气，不要让它变成懒惰的借口。
提醒各位，看相不可执着于一处、肉字脸只是面相中的一种形态，决定命运的，还有你的生辰八字、后天环境以及你所接触的人群、面相是导航图，而如何驾驶这辆车，全在于你自己、保持清醒，保持精进，保持内心的纯净，无论你是何种面相，终能驶向属于自己的彼岸。
此文所论肉字脸，深挖皮肉骨之理，旨在揭示相学之精髓、望有缘者阅之，能从中得悟，不再为皮囊所困，不再为运势所扰，转而向内求索，修得一身正气，福气自会如影随形。